我想减肥但是我不知道怎样才能做到我现在流产快一个月了下面还有少量的血没有流尽,可以减肥吗正在减肥,脸形在变瘦,请问现在适合配眼镜吗??想长高,跑步有效吗?我只有158公分可是有124斤,我该怎么减啊如何进行腿部和臀部减肥为什么身上的肥肉怎么也减不去怎么才能最快,最简单最轻松的减掉小腹上的赘肉呢,我哪都挺瘦的我太瘦了个子168了不算矮可是体重才47公斤怎么样一个正常人经常献血对身体有害吗?